ENTREVISTA

1.- ¿Tener un buen estado físico determina tener buena salud?

R.-Si, porque la actividad física puede mejorar su estado cardiovascular, incrementar su fortaleza y energía y ayudarle a manejar el estrés. Más  que un medio para alcanzar un buen estado físico, el ejercicio es una inversión a su salud. Pero también recordemos que puede haber enfermedades que tengan que ver con los genes por eso es recomendable ir a chequeos medios constantes

2.- ¿Aunque se tenga una buena alimentación cree que sin deporte no se pueda estar sano?

R: No del todo pues un cuerpo, que esta diseñado para ala actividad física, si no es ocupado por lo menos 2 o 3 veces a la semana en actividades deportivas, se puede llegar a atrofiar

3.- ¿La higiene es importante para la salud del ser humano?

R: Obviamente, si uno no se asea frecuentemente permite que los microbios y bacterias tengan mayor oportunidad de atacar nuestro cuerpo

4.- ¿De qué depende que el olor del sudor es más fuerte o ligero?

R: Los microorganismos que están en el ambiente se pueden quedar en nuestra piel por mucho tiempo si no los removemos con agua y con jabón, por lo tanto defecan y mueren en nuestra piel; el sudor en si no huele lo que huele es la suciedad sobre nuestra piel. Entre menos te ases más fuerte el olor.

5.- ¿El sudor excesivo es malo o tiene algunas consecuencias y porque ocurre esto?

R: No es malo en si pues si el organismo estaba bien hidratado y después de sudar se vuelva a hidratar de lo contrario podría tener deshidratación o sufrir un golpe de calor